Hallo mooie ziel,

​

Wat fijn dat je jouw pad naar mijn pagina hebt gevonden.

Wanneer je begint aan een reis met yoga, mindfulness, meditatie of een andere vorm van soul work, is het zo belangrijk dat je je veilig en gedragen voelt door iemand die als een soul sister aan je zijde kan staan. Daarom wil ik graag een stukje van mijn verhaal met je delen.

​

Ik ben Silvia. In september, 33 jaar geleden, zette ik mijn eerste stappen op deze prachtige planeet.

​

Lange tijd had ik niets met spiritualiteit, yoga, bewuste ademhaling of gezond leven. Mijn leven bestond uit werken, eten, slapen en weer opnieuw beginnen. Een redelijk succesvol bestaan als manager, goed betaald, maar mijn lichaam en geest raakten uitgeput. Ik voelde me vastgeroest, leeg, als een vreemde in mijn eigen leven.

​

Herken je dat gevoel? Dan lees je dit niet toevallig.

​

Mijn transformatie begon met kleine stapjes: bewuster eten, meer bewegen, tijd nemen voor mezelf. Het voelde als een reset, een hergeboorte. Mijn lichaam werd sterker, mijn geest helderder, en al snel begon ik anderen te begeleiden op hun eigen pad naar een gezondere levensstijl. Maar iets bleef knagen…

 

Wie ben ik écht? Wat is mijn zielsmissie?

Toen ontdekte ik ‘the yogi way of life’.

​

Voor mij is yoga & soulful living zoveel meer dan asana’s (houdingen). Het is een innerlijke reis, een diepe connectie met jezelf, met de aarde, met anderen, met de magie van het bestaan. Soul work is acceptatie, bewustzijn, liefde. Het is heling en loslaten – zelfs van dat waarvan je dacht dat je het niet meer droeg. Het is leven in het hier en nu, in harmonie met je lichaam en ziel. En ja, de fysieke voordelen zijn prachtig, maar de ware transformatie gebeurt vanbinnen.

​

Dit soort werk raakt je niet altijd vanaf de eerste les, en dat is oké. Elke sessie is een unieke ervaring, elke teacher heeft een eigen energie. Dus geef niet op als het nog niet resoneerde – misschien wacht de juiste vorm van zielswerk nog op jou.

​

Vanuit mijn eigen reis creëer ik nu heart-centered journeys – een ruimte waarin jij mag thuiskomen bij jezelf. Alles wat ik deel, komt voort uit wat mij het diepst heeft geholpen, uit wat ik channel van mijn Higher Self, en uit de wisdom van mijn mentors.

 

Het is een samensmelting van intuïtie, ervaring en overgedragen kennis, afgestemd op de energie van wie op mijn pad komt.

​

Van nature ben ik een inspirator, een gids, een spaceholder. Toen ik mijn liefde voor yoga wilde delen, begon ik met lesgeven in het bos – een ervaring die voelde als thuiskomen. Misschien was ik in een vorig leven al een yoga teacher. 

​

Naast soulful spaceholder blijf ik ook werken als healthy lifestyle coach en heb ik al meer dan 100 mensen begeleid naar een gezondere, sterkere versie van zichzelf. Mijn missie? The soulful way of life en healthy living samenbrengen. Want balans tussen mind, body & soul is de sleutel tot een leven in flow. 

​

Mijn wens voor jou is simpel: dat je je herinnert wie je diep vanbinnen al bent &  dat hoeft niet zwaar of ingewikkeld te zijn. Begin met liefdevol luisteren naar je lichaam, met bewuste beweging, met kleine rituelen. Misschien voel je op een dag dat je klaar bent om dieper te duiken, misschien ook niet – alles is goed. In mijn lessen en journeys geldt altijd een no-judgment policy. Voel wat resoneert, laat de rest voorbijgaan.

​

"Always come to your mat to feel, not to accomplish."

​

Dankjewel voor het lezen. Ik hoop je binnenkort te ontmoeten – op de mat, bij een soul event, of gewoon voor een mooi gesprek.

​

Met liefde,
Silvia

​

Opleidingen & workshops:

​

200hr Yoga teacher - House of Om, Bali

Intro to ayurveda - House of Om, Online

Inversion workshops - Yoga on Call, Gent

50hr Meditation Teacher training, OSHO ACTIVE MEDITATIONS - Maitreya Prema, Online